Start zomertraining

Hallo allemaal,

De winter zit erop, de lente is begonnen en dus wordt het tijd om onze conditie op peil te houden en onze spieren flink sterk te maken.  Kortom: de zomertraining gaat van start!

Vanaf maandag 16 april

19.00uur-20.00uur

We zullen op de maandagen weer om de beurt conditietrainen en skeeleren. We starten de 16^de met een conditietraining in het park. Zoals jullie hebben kunnen lezen in het clubblad, starten we dit jaar ook op de donderdagen met stabiliteits en balanstrainingen. Dat houdt in, dat we tijdens die training vooral bezig zullen zijn met echt schaatsgerichte oefeningen, die er voor zorgen dat onze spieren sterker worden en we meer balans krijgen; onmisbaar bij het schaatsen. Deze training is bedoeld voor iedereen vanaf 10 jaar, waarbij we ervanuit gaan, dat een ieder die komt, ook serieus mee doet. Deze trainingen starten vanaf donderdag  19 april, zelfde tijd als maandag.

We gaan er vanuit dat alle jeugdleden aan de maandagtrainingen mee doen. Ga je dat niet doen, stuur dan een mail naar Annelies.

Voor de donderdagtrainingen, willen we juist graag een mail ontvangen als je wel mee wil doen.

Overige informatie, zoals exacte data en verzamelplaats, volgt.

Namens de zomertrainers,

Annelies de Regt

Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien.